Home page Ik wil niet beginnen met roken

Heb je advies nodig om niet in de verleiding te komen?

Deze website helpt je de verleiding te weerstaan. Neem de tijd om alle subsites te bekijken en vergeet niet dat tabak gevaarlijk is vanaf de allereerste sigaret!

Mijn doel

Ik wil niet beginnen

Hoe niet te beginnen



Tabak is dodelijk! Tabak is elk jaar verantwoordelijk voor duizenden doden. Eén op de tien rokers ziet zijn levensverwachting afnemen met 20 jaar. Naast verschillende soorten kanker leidt tabak ook tot diverse ziektes.

Tabak is duur! Of u nu een pakje koopt of ze zelf rolt, sigaretten zorgen er al snel voor dat u minder te besteden hebt en kunnen jongeren of een familie in de schulden steken. Wat ziektes als gevolg van tabaksgebruik betreft, deze leiden tot enorme gezondheidsuitgaven voor belastingbetalers en gezondheidssystemen van de overheid.

Tabak vervormt de werkelijkheid! Het vermindert smaak, reuk en aroma.

Tabak brengt uw lichaam schade toe, zowel inwendig als uitwendig! Tabak leidt tot ademhalingsproblemen en verslechtert de prestaties op zowel sportief als seksueel vlakv. Tabak veroorzaakt impotentie bij mannen. Bij vrouwen leidt het tot graviditas ectopica (buitenbaarmoederlijke zwangerschap), spontane abortussen, en verstoort het de groei van de baby. Bovendien maakt tabak het haar dof. Het veroorzaakt een snel verouderende huid die een grauwe tint krijgt.

Tabak is een drug! Al snel bent u afhankelijk van tabak, een afhankelijkheid waar u maar moeilijk vanaf komt. De eerste sigaret, vaak opgestoken om bij de groep te horen, kan gevaarlijk zijn.

Tabak is een open deur naar andere verslavingen! De meeste mensen die verslaafd zijn aan alcohol of andere drugs, of het nu om softdrugs (hasjiesj, cannabis) of harddrugs gaat, zijn bijna allemaal begonnen met een tabaksverslaving.

Tabak is schadelijk voor de mensen in de omgeving van de roker! Het gezin heeft last van de roker, maar daarnaast zorgt de rook ook voor hinder en voor ziektes die direct of op langere termijn ontstaan. Vooral kinderen zijn gevoelig voor meeroken.

Tabak is tegenwoordig niet meer in! Jongeren associëren tabak vaak met onrust, of verzet tegen het gezag en tegen de maatschappij in het algemeen. Op veel plaatsen, zoals in het openbaar vervoer en in openbare gebouwen, is roken over het algemeen verboden. Roken is iets geworden dat in het geheim wordt gedaan, in afzondering, terwijl men zich steeds meer bewust is van de gevaren die het met zich meebrengt. De roker kan overkomen als een onverantwoordelijk, individualistisch persoon die zich niet om zichzelf of anderen bekommert.

Er is een Helper
voor elk doel!

Helpers : Loona

Wil je niet beginnen met roken?
Vraag Loona, ze weet hoe ze het je kan afraden.


Hulp vinden HULPCENTRA IN MIJN REGIO
Informatie over hulpcentra in jouw land.

De experts

Lies van Gennip

Bekijk het interview met Lies van Gennip, Directeur Stivoro.

Tipoverzicht

Anti-rooktips

Serieuze, maar ook absurde tips van andere internetgebruikers
kunnen voor jou nuttig zijn of gewoon om je te vermaken!

HULPCENTRA IN MIJN REGIO
Informatie over hulpcentra in jouw land.
Copyright © 2010 EU-Help Een initiatief van de Europese Unie